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065 - Rückkehr der Jugend (Huan Shao Dan)

Kategorien: Verdauung, Atmung, Gynäkologie, Sexualität, Unfruchtbarkeit, Psyche, Nerven, Schlaflosigkeit, Sinne, Bewegungsapparat, Gelenke, Müdigkeit, Herz und Blutgefäße, Prävention, Anti-Aging, Nieren-System, Milz-System, Lungen-System, Herz-System, obranychopnost.


Anwendung des Rezepts nach der traditionellen chinesischen Medizin:

-füllt alle Komponenten des Körpers Qi, Blut, Yin, Yang, Lebensessenz

-bewegt Blut und Qi

-füllt das Herz, die Milz und die Nieren wieder auf

-stärkt Sehnen und Knochen

-harmonisiert die sexuellen Funktionen


Beschreibung:

Die Mischung wird vor allem wegen ihrer allgemein tonisierenden Wirkung verwendet, mit besonderem Augenmerk auf die Erhaltung der Lebenskraft in den wichtigsten Organen: das Herz als unser Kaiser, das nicht nur unser physisches Leben ermöglicht, sondern auch unsere Psyche steuert - es ist der Sitz der Shen-Seele, die unsere Persönlichkeit repräsentiert und uns die Interaktion mit der Außenwelt ermöglicht. Die Milz, der Verdauungskomplex, ist die Fabrik für alle lebenswichtigen Substanzen und ermöglicht so die Ernährung des gesamten Körpers. Sie ist auch das Zentrum der Immunität. Die Nieren wiederum sind die Wurzel der Immunität, aber vor allem sind sie das Reservoir für unsere Lebensessenz, das Jing, und der Ort, von dem aus das ministerielle Feuer, das Ming Men - das leuchtende Tor -, unseren gesamten Körper erwärmt, damit er richtig funktioniert. Wenn diese Organe richtig funktionieren, fließt alles und ist ausreichend genährt und man ist gesund. Im Alter nehmen Qi und Blut ab und die Lebensessenz ist verbraucht. Es kommt zu Stagnationen und Blockaden im Körper. Deshalb haben Mischungen wie Huan Shao Dan - Elixier zur Wiederherstellung der Jugend auch eine Anti-Aging-Wirkung, d.h. sie wirken dem Alterungsprozess entgegen.

Wenn man dann noch die grundlegenden Methoden zur "Kultivierung des Lebens" - Yang Sheng Fa - beachtet, die 2.500 Jahre Erfahrung, Wissen und Weisheit zur "Kultivierung des Lebens" repräsentieren und so zu Gesundheit und Langlebigkeit führen, ist der Erfolg garantiert.

Zu Beginn ein kurzer Leitfaden. Konzentrieren Sie sich auf die vier Grundprinzipien eines gesunden Lebens: Kultivierung des Geistes und der Emotionen, richtige Ernährung, drittens angemessene Bewegung und Ruhe und viertens Schlaf. Und Sie werden sich wie neu geboren fühlen...


Indikationen:

-Vorzeitige Alterung

-Verschlechterung des Sehvermögens

-Hörverlust, Tinnitus

-Müdigkeit

-Verlust der Vitalität

-Herzklopfen, Kurzatmigkeit

-Gedächtnisschwäche

-Schlaflosigkeit

-langsamere Reaktionen

-psychische Unausgeglichenheit

-schlechtere Koordination

-Verlust der Libido

-Beeinträchtigte sexuelle Funktion bei Männern

-Schwäche und Schwindelgefühl nach der Ejakulation

-Unfruchtbarkeit bei Männern und Frauen

-Schwäche und Müdigkeit nach der Geburt

-Falten

-Allgemeine Trockenheit

-Muskelschwund

-Ausdünnung der Knochen

-Sehnenprobleme

-Schwäche und Schmerzen in den Hüften und Knien

Moderne Auswirkungen:

-Anti-Aging

-sexuelle Funktionsstörung

-schwäche nach geburt oder krankheit


Sprache:

-normal

-möglicherweise blasser oder geschwollen


Der Puls:

-normal

-oder auch chen

-ruo

-xi (tief, schwach, weich)


Kontraindikationen:

-Bedingungen der Hitze und des Übermaßes

-achyrant ist während der Schwangerschaft kontraindiziert


Bemerkung:

Peter Deadman, ein berühmter britischer Therapeut und Dozent, hat ein ganzes Buch über Yang Sheng Fa (Live Well, Live Long) geschrieben. Hier sind die Empfehlungen, die er hervorhebt:

-Üben Sie jeden Tag etwas, das Ihre Friedfertigkeit, das Bewusstsein der Gegenwart und eine tiefere Beziehung zu Ihrem wahren Selbst fördert, und seien Sie dankbar für das, was Sie haben (einschließlich Ihres eigenen Lebens).

-Die meisten von uns sollten weniger essen. Sie sollten nach jeder Mahlzeit ein wenig Hunger verspüren. Dieser Ansatz erweist sich als der einfachste und wirksamste Weg, um die Krankheiten des Alterns zu reduzieren und einen vorzeitigen Tod zu verhindern.

-Essen Sie nicht zu spät am Abend und gehen Sie nicht mit vollem Magen ins Bett.

-Essen Sie nicht, wenn Sie wütend oder verärgert sind. Essen Sie in aller Ruhe, langsam und im Sitzen.

-Bewegen Sie sich so viel wie möglich - gehen Sie viel zu Fuß, lieben Sie Treppen, körperliche Arbeit, Wandern, Schwimmen, Tanzen usw.

-Wenn Sie Zeit und Gelegenheit haben, machen Sie eine der wunderbaren asiatischen Körper-, Atem- und Geistesübungen wie Qi Gong, Tai Chi oder Yoga.

-Vergessen Sie nicht die heilende Kraft des Schlafs. Ihr Körper braucht viel Zeit, um sich zu regenerieren.

-Pflegen Sie Beziehungen, pflegen Sie Freundschaften, pflegen Sie Beziehungen zur Familie und zur Gemeinschaft, genießen Sie die Natur, Musik und Kunst.

Zutaten des Rezepts:

Bearbeiten von

Chinesisch

Tschechisch

Lateinisch

Shu

Di Huang

rehmania klebrig, modifizierte Wurzel

Rad. rehmaniae preparata

Chao

Shan Yao

Chinesische Yamswurzel, Knolle

Tub. dioscoreae oppositae

Niu Xi

Achyrant, Wurzel

Rad. achyranthis

Gou Qi Zi

Chinesische Johannisbeere, Frucht

Fruc. lycii

Shan Zhu Yu

Hartriegel, Frucht

Frucht corni

Fu Ling

Poria-Kokosnuss, Sklerotium

Skler. poriae

Sheng

Du Zhong

Ulme gumojilm, Rinde

Cort. eucommiae

Zhi

Yuan Zhi

Polygal, Wurzel

Rad. polygalae tenuifoliae

Cu

Wu Wei Zi

Chinesisches Springkraut, Frucht

Fruc. schisandrae

Zhi

He Shou Wu

neexpedujeme