Frühlingsallergien und wie man sie behandelt

Der Frühling ist geprägt von der Energie des Holzes. Es ist die Jahreszeit der Geburt und des Wachstums. Der klimatische Faktor ist der Wind, der überall hinzieht und sich ständig verändert - mal stärker, mal schwächer. Der Vorfrühling ist durch einen kühlen Wind gekennzeichnet, der bei großer Müdigkeit oder Erschöpfung zu einem Problem wird. Einerseits wärmt die Sonne, andererseits kühlt der Wind nach einer Weile wieder ab. Dies stellt hohe Anforderungen an unsere Abwehrkräfte, die unter anderem die Körpertemperatur durch Öffnen der Schweißporen oder umgekehrt durch Erwärmung der Oberfläche regulieren.

Wenn man sehr müde, also geschwächt ist, kann es sein, dass die Abwehrkräfte nicht stark genug sind, um diese Schwankungen zu bewältigen. Der Wind dringt ein - unter die Haut und in die Muskeln, und die Kälte verschließt die Schweißpforten. Die Oberfläche wird schlecht durchblutet, die Muskeln versteifen sich und es entsteht ein Kältegefühl. Es kommt zu Niesanfällen, und weil die Wasserwege verstopft sind, beginnt die Nase zu laufen.

Erste Hilfe bietet ein Tee aus rohem Ingwer, der die Oberfläche öffnet und durch seine scharfe und warme Natur die schädliche Substanz vertreibt. Aber der geschwächte Mensch hat Pech. Für ihn wird der Wind noch tiefer eindringen und die Symptome werden stärker sein. Eine verstopfte Nase, Juckreiz und vermehrter Ausfluss (manchmal aus den Augen) sind der Albtraum von Allergikern, die mit Schrecken feststellen, dass ihre Jahreszeit wieder da ist.

Wirksame Erste Hilfe

Seien wir ehrlich, ohne Vitalpilze ist es fast unmöglich, eine bereits in vollem Gange befindliche Allergie in den Griff zu bekommen. Das Immunsystem ist alarmiert und Vitalpilze können es regulieren. Auch die anderen Inhaltsstoffe spielen eine große Rolle, beeinflussen die Psyche oder reinigen die Hitze. Es ist die Hitze, die aus dem Kampf zwischen richtigem und schädlichem Qi entsteht und nicht erwünscht ist. Wann sonst würde er für eine dicke Erkältung oder rote Augen stehen.

Es gibt mehrere Pilze, zu denen man bei akuten Problemen greifen kann. Drei wollen wir hier nennen. Die stärkste Wirkung hat Agaricus, der tschechische Brasilianische oder Mandelpilz. Wir haben an die hohe Konzentration der Wirkstoffe gedacht, insbesondere an die aktiven Beta-1,3/1,6-Glucane , und deshalb haben wir die neue PRO-Reihe geschaffen. Wenn Sie eine schnelle Wirkung wünschen, dann ist Agaricus PRO mit 35% aktiven betaglukan die erste Wahl. Generell wird eine maximale Anwendungsdauer von zwei Monaten empfohlen, dann ist eine Pause angesagt. Dieser Zeitraum reicht übrigens meist aus, um eine akute Allergie zu überbrücken.

Die warme und leicht brennende Natur des Fliegenpilzes wird durch Coriolus PRO ausgeglichen, das die Leberhitze klären kann und seine Anwendung bei verstopften Schleimhäuten und roten Augen findet. Er ist ein vielseitiger Helfer sowohl bei chronischen als auch bei akuten Problemen.

Zur Beruhigung der Psyche (wir sagen der Geist von Shen) ist es am besten Reishi PRO. Es hat auch eine Beziehung zu Blut und Yin und sollte nicht vergessen werden. Es kann nicht nur verwendet werden, wenn eine Allergie bereits im Gange ist, sondern vor allem lange vor der Saison. Idealerweise zwei Monate.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die keine Luftzufuhr mehr spüren oder unter sogenanntem spontanen Schwitzen leiden, dann ist die Yu Ping Feng San (Verteidigungswall) Mischung für Sie . Sie stärkt die Abwehrkräfte, um Schweißausbrüche und anschließende Erkältungen zu verhindern. Andere Anzeichen neben häufigem Schwitzen in Ruhe sind Blässe, schwache Stimme oder schlechter Appetit.

Wie behandelt man eine verstopfte Nase? Die Mischung Te Xiao Bi Min Gan Wan (Nephrit-Schleier ) hilft, die Nase zu entspannen und lindert Juckreiz, nicht nur an den Nasenschleimhäuten, sondern auch an Augen und Ohren. Es enthält auch Kräuter, die mit Feuchtigkeit arbeiten. Feuchtigkeit wird mit dem Gefühl der Errötung, der Eintrübung der Nebenhöhlen und Kopfschmerzen in Verbindung gebracht. Es geht also nicht nur um die Unterdrückung von Symptomen, sondern hilft auch, sie zu beseitigen, damit Energie und Blut wieder frei fließen können.

Die Pilze und Tinkturen ergänzen Acerola, eine natürliche Quelle von Vit. C. Sein Hauptzweck besteht darin, die Hitze im Blut zu beseitigen, die durch das Abwehr-Qi entsteht, das die Schädlichkeit bekämpft. Und er verstärkt die Wirkung der Vitalpilze.

Der Lebensstil ist das Alpha-Omega

Wie bereits erwähnt, sind Allergien das Ergebnis einer Schwächung des Blutes. Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, sind Sie auf dem besten Weg, Allergien für immer loszuwerden. Das Essen, mit dem Sie sich besser fühlen als vorher, sollte gut verdaut sein, damit es nicht lange in der Verdauung liegt. Machen Sie also eine Pause von fettem Fleisch oder Lebensmitteln, die Sie überfordern. Achten Sie besonders auf Joghurts und fermentierte Lebensmittel. Durch die Fermentierung entsteht Windenergie, und die brauchen Sie bei Allergien definitiv nicht. Bevorzugen Sie dagegen einen leicht süßen und leicht scharfen Geschmack, wie Brunnenkresse, Schnittlauch oder Bärlauch. Vergessen Sie Tomaten, Ihr Teller sollte im Frühling grün sein mit saisonalem Gemüse. Histaminquellen wie fermentierte Lebensmittel, Tomaten, Schokolade, lange gelagerte Nüsse oder Wein sind tabu. Bei Alkohol gilt das generell, der Allergiker erzeugt genug Hitze, da muss man nicht noch Alkohol ins Feuer legen!

Leicht verdauliche Proteine aus Eiern, magerem Fleisch oder Käse bilden die Grundlage der Ernährung. Sie können den Speiseplan mit Hülsenfrüchten, insbesondere roten Linsen, auflockern, immer ergänzt durch ein wenig tierisches Eiweiß. Unsere Küche hat eine reiche Tradition in diesem Bereich, aber auch dicke Suppen sind gut geeignet. Diese führen auch Flüssigkeit und Salz zu, damit sich die Schleimhäute regenerieren können.

Geeignete Beilagen sind gekochtes Getreide, Reis oder Süßkartoffeln. Kartoffeln keimen und sind im Frühjahr für Allergiker ungeeignet. Roggenbrot ist zu bevorzugen, aber übertreiben Sie es nicht.

Wie sieht es mit Nahrungsergänzungsmitteln aus? Es kann nicht schaden, von Herbst bis Frühjahr Vitamin D einzunehmen. Wenn man es vergisst, kann man z. B. Allergien bekommen, und dann sind höhere Dosen erforderlich, um den Blutspiegel auszugleichen. Nicht zu vergessen ist Zink, ein wichtiges Element der Schleimhautimmunität. Es kann nicht schaden, es das ganze Jahr über einzunehmen.

Um sicherzustellen, dass alles richtig funktioniert, sollten Sie auf Ihre Trinkgewohnheiten achten. Trinken Sie ein Glas reines Wasser und begrüßen Sie die Schönheit des Frühlings ohne unangenehme Allergien.