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Betaglukans.
Das Beste für Ihre Immunität
Haben Sie schon von betaglukans gehört? Wussten Sie, dass sie unser Immunsystem stark unterstützen und dass wir sie regelmäßig einnehmen sollten? Betaglukans modulieren unser Immunsystem, was bedeutet, dass sie die Fähigkeit des Körpers stärken, sich gegen Krankheitserreger und Infektionen zu verteidigen. Sie aktivieren Makrophagen und andere Immunzellen, die wiederum besser in der Lage sind, unerwünschte und schädliche Mikroorganismen in unserem Körper zu erkennen und zu vernichten. Außerdem tragen sie zur Senkung des Cholesterinspiegels bei und fördern die Darmgesundheit.
Betaglukans sind natürliche Stoffe, die in Lebensmitteln wie Hafer, Gerste, Pilzen oder Hefe vorkommen. Man kann sie sich als kleine Bausteine vorstellen, die die Grundlage der Zellwände dieser Lebensmittel bilden.
Am häufigsten werden Beta-Glucane aus Hefepilzen wie Sacharomyces cerevisiae gewonnen, aber neuere wissenschaftliche Studien zeigen, dass die aktivsten Beta-Glucane in Pilzen zu finden sind, genauer gesagt in einer bestimmten Gruppe von Pilzen, die wir Vitalpilze nennen. Zu den bekanntesten gehören Reishi, Cordyceps, Coriolus, Hericium, Maitake, Shiitake, Mushroom oder Chaga.
Die in Pilzen enthaltenen Betaglukan haben eine komplexere und verzweigte Struktur, was sich auf ihre biologische Aktivität auswirkt. Im Gegensatz dazu haben betaglukans aus Hefe eine einfachere Struktur mit weniger Verzweigungspunkten. Diese komplexere Struktur macht die Pilz-betaglukane in unserem Körper intensiver und wirksamer.
Betaglukans, hauptsächlich Beta-1,3/1,6-D-Glucane, sind die wichtigste Substanz in Pilzen, die unser Immunsystem beeinflusst. Wie machen sie das?
Die Aufgabe der Immunzellen (Makrophagen, dendritische Zellen, Neutrophile, Lymphozyten oder NK-Zellen) besteht darin, den Körper vor Krankheitserregern und verschiedenen Arten von Infektionen zu schützen. Ohne sie würden wir unter einer Vielzahl von Krankheiten leiden.
Beta-1,3/1,6-D-Glucane helfen bei der Bekämpfung von Bakterien, Viren, Hefen und anderen schädlichen Mikroorganismen. Sie tragen auch zur Krebsprävention bei. Krebszellen entstehen in unserem Körper fast jeden Tag, aber glücklicherweise verfügt der menschliche Körper über Abwehrmechanismen, um diese abnormen Zellen zu erkennen und zu zerstören. Ein starkes Immunsystem ist besser in der Lage, Krebszellen zu erkennen und zu eliminieren und die verschiedenen DNA-Reparaturen durchzuführen, die bei der Zellteilung anfallen.
Stellen Sie sich das Immunsystem als eine Armee vor, die den Körper ständig vor Eindringlingen schützt. Jede Zelle hat eine klar definierte Aufgabe, und alle Zellen arbeiten zusammen, um den Körper gesund zu erhalten.
Jede Immunzelle hat an ihrem Körper Rezeptoren, spezielle Sensoren (Glykoproteine), mit denen sie Signale aus der Umwelt "erkennen" und "empfangen" kann. Wenn sich ein Beta-Glucan-Molekül an den Rezeptor bindet, gibt der Rezeptor diese Information an die Immunzelle weiter. Er sagt ihr, was sie zu tun hat - sich zu verteidigen, bestimmte Substanzen freizusetzen oder mit der Teilung und Bildung weiterer Immunzellen zu beginnen.
Stellen Sie sich diesen Mechanismus wie ein Schloss und einen Schlüssel vor. Der Rezeptor ist das Schloss und das betaglukan-Molekül ist der Schlüssel. Wenn der Schlüssel in das Schloss passt, dreht sich das Schloss und schließt die Tür auf. Dadurch erhöht sich die Aktivität der Immunzelle dramatisch, und sie wird sehr aktiv bei der Durchsuchung des Körpers und der Zerstörung von allem, was dort nicht hingehört.
Erinnern Sie sich an das kleine Metallhähnchen am Schlüssel aus Ihrer Kindheit? Als es nach dem Schlüssel griff, fing es an, wie wild herumzupicken. Genauso arbeitet eine Immunzelle, nachdem sich Beta-Glucan an ihren Rezeptor gebunden hat. Es "streckt" die Immunzelle wie ein Huhn und erhöht ihre Fähigkeit, den gesamten Organismus aktiv zu durchsuchen und alles Unerwünschte zu zerstören, enorm.
Beta-1,3/1,6-D-Glucane aus Vitalpilzen wirken über mehrere Mechanismen auf das Immunsystem:
1. Sie aktivieren Makrophagen und dendritische Zellen
Beta-1,3/1,6-D-Glucane aus Vitalpilzen interagieren mit Rezeptoren auf der Oberfläche von Makrophagen und dendritischen Zellen, wie zum Beispiel dem Dectin-1-Rezeptor. Diese Bindung führt zu einer Aktivierung der Zellen, die eine Steigerung der Phagozytose (Verschlucken von Krankheitserregern) und der Produktion von Zytokinen bewirkt, die die Immunantwort weiter modulieren.
2. Stimulierung der Neutrophilen
Die Neutrophilen, die für die erste Verteidigungslinie gegen Infektionen entscheidend sind, werden ebenfalls durch Beta-Glucane aktiviert. Beta-1,3/1,6-D-Glucane binden an den Komplementrezeptor 3 (CR3), der die Fähigkeit der Neutrophilen zur Zerstörung von Krankheitserregern durch Phagozytose und die Freisetzung antimikrobieller Wirkstoffe verbessert.
3. Adaptive Immunantworten modifizieren
Dendritische Zellen, die durch Beta-Glucane aus Vitalpilzen aktiviert werden, können den T-Lymphozyten Antigene präsentieren, was zu einer Aktivierung der adaptiven Immunantwort führt. Dies umfasst die Vermehrung spezifischer T-Lymphozyten und die Produktion von Zytokinen, die das Langzeitgedächtnis des Immunsystems und eine wirksamere Reaktion auf künftige Infektionen fördern. Nach der Bekämpfung einer Infektion erinnern sich einige Zellen an den Eindringling und sind bereit, beim nächsten Angriff schneller und effizienter zu reagieren.
4. Erhöhung der Zytokinproduktion
Die Interaktion von Beta-Glucanen mit Immunzellen führt zur Freisetzung von pro-inflammatorischen Zytokinen wie TNF-α, IL-1β und IL-12. Diese Zytokine spielen eine Schlüsselrolle bei der Regulierung von Immunreaktionen, fördern Entzündungsreaktionen und aktivieren andere Immunzellen.
5. Sie beeinflussen die Mikroflora des Darms
Betaglukans modulieren die Immunreaktion durch Interaktion mit der Darmmikrobiota. Sie fördern das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Immunsystems und beim Schutz vor Krankheitserregern spielen.
6. Wirkt auf Krebszellen
Betaglukans fördern auch die Produktion von Zytokinen, die die Immunantwort regulieren und das Wachstum von Tumoren hemmen können. Darüber hinaus deuten einige Studien darauf hin, dass betaglukans direkt auf Krebszellen einwirken können, indem sie deren Wachstum hemmen und die Apoptose (programmierter Zellselbstmord) auslösen.
Wenn Sie sich für die Einnahme von betaglukans entscheiden, gehen Sie keine Kompromisse ein. Greifen Sie zu den Vitalpilzen und suchen Sie nach Herstellern von Pilzprodukten, die nicht nur die Menge der Polysaccharide im Extrakt, sondern vor allem den Betataglucan-Gehalt angeben. Der ideale Anteil liegt bei 30 bis 40 %.
Sie sollten auch wissen, dass einige Hersteller Polysaccharide verwenden, die wenig Betaglucane enthalten und daher das Immunsystem nicht besonders stärken. Oder sie fügen den Pilzprodukten andere Stoffe zu, die sie als wirksame Polysaccharide ausgeben.
Dank innovativer Extraktionsverfahren und moderner Testmethoden gelingt es einigen Spitzenherstellern, den Anteil der betaglukans in ihren Pilzextrakten zu erhöhen und dabei deren Bioverfügbarkeit zu steigern und gleichzeitig optimale Mengen anderer Wirkstoffe wie Triterpene, Enzyme, Säuren, Mineralien, Vitamine, Sterole usw. zu erhalten. Das ist sehr wichtig.
Wenn Sie das Beste für Ihren Körper wollen, fragen Sie den Hersteller nach Tests, die den Gehalt an Beta-Glucanen im Extrakt belegen. Diese Tests sollten von einem seriösen und unabhängigen Labor durchgeführt werden. Da diese Tests teuer und sogar recht schwierig sind, lassen sie wirklich nur die hochwertigen und seriösen Hersteller durchführen.
Einer der bewährten Hersteller auf dem europäischen Markt ist die tschechische Firma MycoMedica. Dank der Tradition und des langjährigen hohen Qualitätsstandards in der Produktion können Sie sicher sein, dass Sie Pilzprodukte kaufen, die tatsächlich die auf der Verpackung deklarierten Stoffe enthalten und somit qualitativ hochwertige, sichere und vor allem wirksame Produkte sind.
Mit dem neuen innovativen PRO-Sortiment haben wir die Qualität und den Beta-Glucan-Gehalt von Pilzprodukten auf ein neues Niveau gehoben. Sie wollen das Beste für Ihren Körper.